南區

114年愛盲基金會

西洋擊劍班

體會承襲自古歐洲的擊劍運動，感受擊劍的優雅與力量，

提升身體與心靈的力量，讓劍術成為你優雅的生活方式。

壹、活動時間：

114年5月7日至114年6月25日 每週三 10:00~12:00 共八次課程

貳、活動地點：

高雄市左營區文康路156號2樓。(中華民國兒童少年擊劍聯盟南區訓練場)

參、課程內容：教授擊劍的基本技術與戰術，適合初學者參與

• 手部基本動作：講解與練習攻擊與防守的基本技巧，包括直刺、劈擊、格擋等動作，提升手部靈活性與精準度

• 腳步基本動作：學習擊劍的移動方式，如前進、後退、滑步及閃避等，增強速度與穩定性

• 雙人對練：通過實戰模擬，提升臨場應變能力，學員可在安全指導下，與隊友或教練進行練習

肆、招收對象：

• 對西洋擊劍有興趣，想學習擊劍運動，能適應高強度體能活動，並實際居住高雄或屏東持有身心障礙手冊之成年視覺障礙者。 
• 預計招收8名視障者，未達6人不開班。
• 以從未參加過會內活動的視障者為優先，近兩年未參與會內活動為第二順位，後續依報名來電先後順序錄取。

伍、報名方式：

• 3月10日上午9點開放來電報名，3月14日下午5點前截止，額滿為止。

• 3月17日電話通知錄取，未錄取不另行通知。

陸、活動費用：

• 課程本身無需費用，僅另收取保證金1000元整。確認錄取後請於3月21日12點前，親臨本會繳款或以郵寄現金袋方式繳清，未於期限內完成繳納，視為自動放棄資格，由後續名額遞補之。

• 課程出席達六次以上，課程後將退回全額保證金；若兩次課程以上無故遲到達20分鐘以上，將沒收保證金。

• 若未達出席次數標準(6次)或因遲到沒收之保證金，將協助捐出做為本會視障服務經費，並開立捐款收據。

柒、注意事項：

• 擊劍運動會有較大的體能消耗，需要良好的肢體協調能力。如您過去或目前有特殊病史（例如心臟疾病、氣喘）或行動不便，請充分評估自身健康狀況與時間安排後再考慮報名。

• 課程請穿著輕便合身的運動服，避免寬鬆衣物影響動作，並準備鞋底乾淨的專用擊劍鞋或輕便、平底且具良好抓地力的運動鞋，到現場進行更換。

• 在課程進行對練時，將使用擊劍館提供的共用護具進行安全防護，如對衛生有疑慮，建議自行評估後再考慮報名。

• 教練在調整學員運動姿勢時會有肢體接觸，請審慎評估後再決定是否報名；課程中務必遵循講師及協助人員的指導，確保在正確引導下進行動作，以避免意外發生。

• 錄取後將有社工至家中進行訪視，了解學員狀況以便提供後續服務。

• 交通方式：

捷運-捷運生態園區1號出口步行約10分鐘。

公車-捷運生態園區站(重上街口)38A、38B、38C

捌、活動聯絡人：

愛盲基金會社工員 蘇珈誼 蕭靜鎂 黃柏瑜

連絡電話：07-322-9320 轉16、13、15

地址：80757高雄市三民區博愛一路366號9樓