休閒活動是為了在生活中培養興趣、拓展社交圈與建立自信,與人互動交流,促進身心健康發展。透過參與活動,學習新的知識與技巧、認識新朋友、分享彼此的感受與經驗,不論是手作的陶藝班、或是跟飲食有關的料理班、抑或是運動的體適能課程等,每年都會舉辦多樣的活動,歡迎針對有興趣的活動報名參與。
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【飲食類】
▌ 異國料理班
教導如何正確操作工具與掌握步驟,安全學習烹飪的基本技巧。
▌ 蔬食料理班
指導正確使用鍋鏟技巧,確保食材受熱均勻並成功炒熟。
▌ 地中海料理班
熟悉蘑菇特性與切法,練習均勻切片以備烹飪所需。
▌ 氣炸鍋料理班
利用凸點標記,精準掌握氣炸鍋的烹調時間與適合的溫度。
▌ 品茶班
親臨茶園體驗,親手採摘一心二葉,感受傳統製茶的精髓。
▌ 咖啡班
教授手沖壺的正確使用方法,掌握沖泡咖啡的水流與手法技巧。
▌ 點心烘焙班
學習使用擠花袋技巧,在蛋糕表面創作精緻的巧克力花紋裝飾。
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【運動類】
▌ 復健核心伸展班
進行核心伸展,將左腳伸直向後,舉起右手,伸展身體肌肉。
▌ 彈力帶班
雙腳抵住彈力帶,運用腹部力量,緩慢地將身體平躺至地面。
▌ 好好睡瑜珈班
保持緩慢呼吸,讓全身放鬆,輕輕伸展後背舒緩緊繃。
▌ 基礎健身班
學習如何保持正確姿勢,安全有效地使用運動器材。
▌ 芭蕾舞班
學習芭蕾的手指姿勢,並配合音樂節奏進行優雅的律動訓練。
▌ 擊劍班
學習正確擊劍基本姿勢,並演練前進時刺擊動作與步伐配合。
▌ 防身術班
學習正確的手架姿勢,用來有效防守並反擊攻擊者。
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【手作類】
▌ 陶藝班
學習陶藝創作,結合創意與技巧,打造屬於自己的藝術作品。
▌ 精油班
嗅聞薑精油,學習其對身體舒緩與提振的功效及相關知識。
▌ 保養品DIY班
運用語音電子秤精準操作,調製專屬自己的個人化保養品配方。
▌ 美術素材班
運用顏料、黏土、珠子等美術素材,創作獨特的藝術作品。
▌ 羊毛氈手作班
運用濕氈技巧,透過搓揉羊毛,塑造獨特風格的作品。
▌盆栽創作班
親手製作美麗的花圈,並將作品帶回與家人共同分享。
▌ 香氣四溢手作班
攪拌混合材料,創作天然手工皂,享受製作樂趣與成就感。
▌ 生活中藥應用班
根據配方,選擇合適的藥材,精心製作屬於自己的中藥包。
▌ 木工班
將半成品凳子上刻畫獨特的圖案與文字,增添個人風格。
▌ 簡易水電維護班
透過實作模型,學習基本接電技巧,了解電路組成與運作原理。
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【體驗類】
▌ 駕訓體驗
實際體驗開車上路,感受各種地形的變化與駕駛挑戰。
▌ 浮潛體驗
遵循教練指導,正確操作面鏡與呼吸管,安全探索海底世界。
▌ 溯溪體驗
掌握溯溪技巧,穩定步伐前行,確保安全探索溪流秘境。
▌ 騎馬體驗
在教練指導下,學習正確的上下馬技巧,確保安全無慮。
▌ 馬戲團體驗
體驗空中環,練習「蝙蝠」動作,提升身體控制力與柔韌性。
▌ 日本茶道體驗
學習茶道歷史,並了解在塌塌米上進行茶道的禮儀與細節。
▌ 木工體驗
學習如何安全操作刀具,雕刻木製餐具,並掌握基本技巧。
▌ 中藥材DIY體驗
趣味DIY,將木賊草插至竹籤上,輕鬆認識中藥材特性。
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【營隊類】
▌ 農漁體驗夏令營
魚場牽罟撈蝦,觸摸魚群,感受漁業傳統與自然互動的樂趣。
▌ 視障生生活自理營
模擬購物情境,練習請求協助,提升日常表達的信心與能力。
▌ 城市探險夏令營
組隊挑戰夜市任務,夜間探險中突破自我,展現無限潛能!
▌ 火車大富翁營隊
學習查詢地圖技巧,規劃後續路線,確認如何順利抵達景點。
▌ 環島壯遊計畫
環島途中遇爆胎,冷靜應對,牽車至車行快速完成維修。
▌ 日本壯遊計畫
與外國人友善互動問路,確認前往景點的最佳方法。
▌ 青少年職場體驗營
進行模擬面試,專注練習溝通與表達,提升職場競爭力。
▌ 後天視障者成長營
結伴一起學習正確使用白手杖,提升行動自信與獨立能力。
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【旅遊類】
▌ 捻茶製麵一日遊
體驗甩麵技巧,製作獨特手工麵線,享受傳統工藝樂趣。
▌ 採芋一日遊
田中採芋,開心展示親手拔出的芋頭,享受收穫的喜悅。
▌ 採蔥一日遊
親子體驗採蔥,家人陪同學習正確握法,共享田間樂趣。
▌ 泰雅獵人一日遊
學習泰雅族獵人運用弓箭狩獵技巧,體驗傳統文化魅力。
▌ 農家體驗親子遊
穿著青蛙裝下田,學習採收茭白筍,體驗自然樂趣。
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【知識類】
▌ 安全用藥班
向藥師諮詢平日服用的藥品,了解安全搭配與注意事項。
▌ 健康管理班
透過觸摸感受食物份量,學習控制攝取量避免飲食過量。
▌ 法律知識班
學習遭遇性騷擾時,正確收集並保存證據,以維護自身權益。
▌ 旅遊英文班
練習常用對話內容,增強旅途中溝通的流利度與自信心。
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【人際互動類】
▌ 青少女談賽克斯
透過桌遊情境題,討論想法與感受,增進知識與關係互動能力。
▌ 性別團體
運用輔具認識異性身體,建立正確的知識,理解生理差異。
▌ 生活紓壓班
與親友一起學習按摩手法、放鬆舒壓、增進彼此的親密關係。
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