心世界月刊

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2025-09 (心故事)玩轉新時代的美力—自信就是最好的妝容

(心故事)玩轉新時代的美力—自信就是最好的妝容

「我想要主動製造屬於自己更亮眼的瞬間。」

個性獨立的方晨透過不斷練習自我覺察,告訴自己:「讓明天的自己,比今天更亮眼。」

個性獨立的方晨透過不斷練習自我覺察,告訴自己:「讓明天的自己,比今天更亮眼。」


在台北最熱鬧的信義區,人來人往的周末夜,一首自彈自唱的爵士名曲,讓觀眾們紛紛駐足並隨著旋律輕輕搖擺——這是方晨獨特的表演魅力。因早產導致視神經萎縮及視網膜病變,先天全盲的她,身形瘦小卻充滿爆發力的能量。平常輕鬆揹著與身高相差無幾的電子琴在各地舞台活躍,車站地下街、公園、音樂廳都能看到她的身影。

從小就對音符特別敏感的方晨憑藉對音樂的熱愛,早早就已下定決心想要成為專業的音樂表演者。一路考上音樂班、大學與研究所,在堅定音樂進修路上的點點滴滴,也能看到愛盲陪伴的足跡,從熟悉校園環境與路線的定向課、編曲與錄製音樂所需要掌握的電腦操作技能,都讓她更能得心應手適應學校生活及課業。如今更是成為愛盲基金會的職業鍵盤樂手,以穩健紮實的技巧與編曲能力成為團員間信賴的定心丸。

個性獨立的方晨透過不斷練習自我覺察,告訴自己:「讓明天的自己,比今天更亮眼。」

「雖然沒看過自己的臉,但從別人的回饋,我可以把自己調整到最好。」
方晨直來直往的個性和不自覺皺著眉頭的表情,曾讓她在人群中顯得唐突,但在家人與學校老師循循善誘下,如今的她特別注重自我覺察,而去年新婚後,人生更是迎來大轉彎。都是視障者的夫妻倆不是彼此的豬隊友,反而是神互補!家務由老公一把罩;採購則由方晨負責精打細算,雖然是雙視障家庭,但他們能做到各自經濟獨立,截長補短。

方晨前陣子也開始嘗試自己化妝出門,沒想到第一次嘗試就被捷運熟識的引導志工大讚不已,原來一句簡單的稱讚,能讓自己一整天的心情產生如此不一樣的化學變化!她不禁默默把「養成每次出門、演出都自己化妝的習慣」列在今年挑戰新事物的清單上,也期待持續透過探索不同的可能性,轉化成自己從音樂創作乃至生活質感的養分。
 

 

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