廣慈

臺北市廣慈視障者生活重建中心

廣場舞班

活力四射，自在舞動

廣場舞的步伐簡單輕快，搭配動感音樂就能舞動，

由專業老師指導，跟隨身體的律動感自在起舞，

邀請喜歡跳舞和運動的你，一起加入舞蹈的行列！

【師資介紹】黃義凱 老師

現職

  萬華社大講師、文化大學推廣部律動舞蹈講師

大安運動中心舞蹈教師、自由表演藝術工作者

學經歷

  國立臺北藝術大學舞蹈研究所碩士班

  中華民國健身運動協會熟齡樂舞指導員

  體育署運動指導員、初級國民體適能指導員

曾任國立臺北藝術大學、臺北醫學大學、弘光科技大學等熱舞社指導老師及板橋社大、新莊社大、淡水社大講師

1.活動時間：3月10日至5月26日，每週一下午兩點三十分到四點三十分，課程共計12堂。

2.活動地點：臺北市廣慈視障者生活重建中心（台北市信義區大道路116號4樓之2）。

3.課程主題：

第一週：感受節拍

曲目：Michael Jackson–Billie Jean

懂得運用身體的重心、聽取節奏與手腳協調練習。

第二週至第三週：能量滿滿

曲目：伍佰–你是我的花朵

生命就該充滿著能量！透過簡單手勢、右左擺動，來表達舞動生命，如同花朵一般綻放自我。

第四週至第六週：就是瀟灑

曲目：葉蒨文–瀟灑走一回

什麼是瀟灑？每個人有不同想像，隨著音效、人聲、歌詞，帶領學員從呼吸、上肢伸展、開闔，來帶學員透過四肢達到心中嚮望的瀟灑。

第七週至第九週：偶像明星

曲目：郭富城–對你愛不完

從一代知名港星藝人郭富城的成名曲，練習姿勢、手勢與儀態變化，讓學員成為自己的偶像

第十週至第十二週：眉飛色舞

曲目：鄭秀文–眉飛色舞

眉飛色舞地跳動，找到自由，也許生命有重重苦澀，但卻雜揉著堅毅的韌性，讓我們一同舞動，找到重返青春的活力。

4.招生對象：

1. 持有視覺障礙證明，年滿18歲且設籍並實際居住於北市之視障者為優先。

2. 對於學習廣場舞蹈有興趣者。

3. 預計招收8-12名學員，報名期間從2月5日起至2月12日止。

5.報名方式：

1. 來電報名

2. 電子郵件報名（請自行來電確認是否收到您的報名表）

3. Google表單報名：https://forms.gle/MFaN3uLZBjDkE3Ze9

*報名期間內透過上述方式報名者，皆為有效報名，後續本中心將依照實際需求與較少參與本中心活動，決定是否錄取，請等候電話通知。

6.活動費用與相關規定：

1. 為鼓勵學員報名活動並珍惜活動資源，不收報名費，僅暫收保證金1000元。

2. 繳費：接獲本中心錄取通知後，可選擇親自至本中心繳款或匯款，請於7日內繳費，即完成錄取程序。

3. 退費：符合出席規定者，將於課程結束時退還保證金。

7.缺席、遲到規定：

1. 若缺席與事假超過3堂課者，將無法取回保證金，以下為缺席定義：

1. 若學員未參與課程超過（含遲到、早退、中途離開）15分鐘，計缺席0.5次。

2. 若學員未參與課程超過（含遲到、早退、中途離開）30分鐘，計缺席1次。

2. 不計缺席的假別為病假與喪假，請最晚於課程或活動前30分鐘電話通知班務人員。

3. 若因故須退出班級，請於第一堂課開始前一週告知，可退還保證金。

8.注意事項：

1. 錄取後將有社工進行電話聯繫，了解學員狀況以便提供後續服務。

2. 課程中的動作會運用到身體肌肉，結束後可能會有肌肉痠痛的感覺，持續時間因人而異，可能會持續二至三天，請審慎評估自身身體狀況，可負荷再行報名，並基於安全考量，請如實告知工作人員目前健康狀況。

3. 課程中，講師及工作人員因應調整動作，與學員會有肢體接觸，若有顧慮者請審慎考量，並於課前告知。

4. 請自備水壺與毛巾，穿著方便運動的服裝，勿穿著牛仔褲或卡其褲。

5. 本課程為了增加視障者與人群互動之機會、鼓勵視障者獨立參與活動不依賴親友陪同，本中心將安排工作人員在旁協助課程進行。

9.報名窗口：

臺北市廣慈視障者生活重建中心 電話：(02)2728-2123轉分機14廖社工

電子郵件：abrica0113@tfb.org.tw

  10.報名表下載：（odt）（pdf）

主辦單位：

臺北市政府社會局委託財團法人愛盲基金會辦理臺北市廣慈視障者生活重建中心。

經費來源：

臺北市公益彩券盈餘分配基金。