愛盲學院
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(養生護康)111年芳療運動體適能第三期
2022/05/04
前手球國手陳宥憲老師,19歲時的車禍意外使全身陷入癱患,從一根根手趾的喚醒開始,雖視障的他仍全身散發活力,創造運動界的一個個奇蹟。
本課程由宥憲老師全程授課,先為每位成員評估並量身訂做最適合你的個人處方,以彈力球和靜瑜珈為主軸,在動靜態穿插的課程學習中,提高你的體能、感官敏感度與覺察力,有更優美的線條與姿態,更提升你內在的免疫系統和調節內分泌,讓你由內而外,由日常生活到工作生涯上,都能更加自信、健康、優雅。
課程特色:
* 由視障老師以親身經驗專為視障者設計
* 並非一般健身課程,更著重於身體與心靈兩方面的平衡
* 所需之場地與器材均十分簡便,專為居家設計
課程時間:9/22至10/20,每周四晚上19:30-21:30(共5周,10小時)
報 名 費:2,300元(舊生9折,原班續報優惠$2,000元)
精 油: 485元(怡森氏精油,請老師代購)
課程器材:請自備瑜珈墊、瑜珈球、打氣筒、彈力帶、按摩滾筒
課程地點:愛盲基金會,台北市忠孝西路一段50號13樓之9(亞洲廣場大樓),台北車站Z2出口。
國際證照:結業學員有資格自費$6,000申請《國際證照IACPT運動管理師認證》
招生人數:10人
報名請洽:(02)2361-6663轉8307曹小姐
電子郵件:0509@tfb.org.tw
愛盲學院Line Id : @ouo4135j
匯款資訊:(先報名,後繳費)
銀行:兆豐銀行(017)城中分行
戶名:財團法人愛盲基金會愛盲學院
帳號:017-09-254165
(匯款後請來電或以電子郵件寄到0509@tfb.org.tw告知匯款
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