109年愛盲一對一家常料理課程【中區-第二梯次】

防疫新生活，除了勤洗手、戴口罩，您是不是也想自己準備餐點，照顧全家人的健康，愛盲特別規劃了一對一的料理課程，趕快來報名吧！

一、課程內容：

透過專業的生活自理訓練老師，教導學員如何安全使用電鍋、微波爐，做出簡單又美味的料理。課程安排如下

第一週：生活自理技巧+安全操作方式，瓜子肉(電鍋)、涼拌小黃瓜(涼拌)

第二週：粉蒸肉(電鍋)、櫻花蝦高麗菜(微波爐)、涼拌黑木耳(涼拌)

第三週：咖哩雞肉(電鍋)、豆苗豬肉卷 (微波爐)、雞蛋沙拉(涼拌)

第四週：蔬菜瘦肉粥(電鍋)、筊白筍肉絲(微波爐)、涼拌海帶芽(涼拌)

第五週：破布子豆腐鯛魚(電鍋)、韓風高麗豬肉泡菜(微波爐)、涼拌腐皮(涼拌)

第六週：大黃瓜鑲肉(電鍋)、椒鹽四季豆 (微波爐)、涼拌雞絲(涼拌)

二、課程地點：台中市北屯區文心路四段83號3樓【愛盲中區資源中心】

三、課程時間：

1.分為上午9點半到12點半，及下午1點半到4點半兩個時段，每個時段招收1名學員，共招收2名學員。

2.共計六次課程，日期為7/22、7/29、8/5、8/12、8/19、8/26，報名時可告知欲選擇上午或下午時段上課。

四、招生對象：16歲以上，對料理有興趣且領有身心障礙證明之視覺障礙者。

五、課程費用：免費。

六、報名方式：

1.親自至愛盲台中辦公室或來電申請，報名後將有社工至家中進行訪視、瞭解您對於課程的期待與需求。

2.若您對於料理有興趣，但不確定自己是否適合參加此課程，歡迎來電本會詢問，社工將依您個別化的狀況、討論合適的服務安排。

七、注意事項：

1.課程前需簽署健康聲明書，每次課程需配合本會量測體溫、手部消毒、自備口罩全程配戴。

2.配合防疫，請攜帶保鮮盒盛裝自己當天的料理返家享用。

八、報名日期：即日起受理報名，若已額滿可留下您的聯絡資料，後續開課將個別通知。

九、報名電話：04-2293-6151